如何更好地规划原神的体力消耗

体力是咱们冒险时最宝贵的资源之一，每8分钟自动恢复1点，每天最多能攒180点。想要高效利用这些体力，首先得了解它能用在哪里——打秘境、刷地脉、挑战世界BOSS都需要消耗体力，而且不同活动消耗量也不同，比如秘境和地脉每次20点，周本BOSS要60点。体力上限是160点，溢出就浪费了，所以最好定时上线清一清。

对于刚入坑的小伙伴们，前期体力建议优先用来刷角色突破材料和天赋书。35级前别急着刷圣遗物，因为世界等级低时掉落品质有限。40级后可以开始为主力角色准备突破到80级的材料，45级才是刷金色圣遗物的最佳时机。每天记得先把限时活动和高收益副本打完，比如周本和武器材料本，这些资源后期需求量大，提前囤积能省不少事。

浓缩树脂是节省时间的好帮手，在璃月声望3级后就能合成。40点体力换1个浓缩树脂，上限能存5个，特别适合没时间肝的时候快速清体力。不过要注意浓缩树脂不能用于世界BOSS和周本，所以规划时得留出原始体力应对这些高消耗活动。脆弱树脂建议留着等45级后刷圣遗物时用，前期乱用可能会后悔。

每周一定要优先处理风魔龙和北风狼这类周常BOSS，它们掉落的武器原胚和高级圣遗物非常珍贵。每日委托给的奖励别错过，完成4个任务还能额外领90原石。如果发现当天体力用不完，可以去刷地脉之花，摩拉和经验书永远不嫌多。记住周本刷新时间是周一凌晨4点，合理安排时间别错过。

第一次50原石换60体力性价比还行，但后续每次涨价50原石，第六次要400原石。除非急着冲进度，否则月卡党更推荐把原石留给角色池。自然恢复的体力配合浓缩树脂完全够日常养成，保持耐心才能细水长流。养成每天上线两次清体力的习惯，你会发现自己资源积累越来越轻松。